Personal Training

ライトレのトレーニングイメージ

ゴルフ・野球トレーニング

「速く走りたい」「遠くに飛ばしたい」
「速いボールを投げたい」
「ケガに強いカラダを作りたい」
など
選手の目標に合わせた
トレーニングメニューを提案させて
頂いております。年間サポートはもちろん、
「夏休み限定」や冬場のパワーアップを
目的とした「冬期限定」などの短期トレーニングプランもございます。
また、小中学生のトレーニングメニューも作成しておりますので、
お気軽にご相談下さい。ライバルに差をつけたい、レギュラー
を奪取したい
などの選手の本気の思いを全力でサポートさせて頂きます。

トレーニング中の様子


■スポーツコンディショニング
・肩こり・腰の痛み

■パーソナルトレーニング
・ゴルフ・野球トレーニング

■ボディメイク
・ダイエット

ライズパフォーマンスは個別トレーニングジムです。
完全予約制ですので安心してご利用下さい。

ご質問・お問い合わせメールフォームへ

お気軽に、お問い合わせ下さい。